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ESTOS ALIMENTOS TE PRODUCEN ERECCIONES LARGAS Y POTENTES. ¡NUNCA MÁS VOLVERÁS A ACUDIR AL VIAGRA!

Por si no lo sabías tu dieta diaria no solo tiene un impacto directo sobre tu salud, tus niveles de energía y tu estado de ánimo sino también  tus hábitos alimentarios afectan tu libido.

Hombres y mujeres lean con mucha atención, les hemos preparado una lista de alimentos afrodisíacos que les ayudarán al hombre a tener unas erecciones fuertes y largas.

Lo mejor? Que son alimentos naturales, sin ningún efecto secundario.

  1. Plátanos

No por su forma, sino porque esta fruta es rica en potasio y vitamina B, lo que le da a tu libido un gran impulso.

  1. Semillas de calabaza

Tienen un alto contenido de cinc, el cual estimula la producción de hormonas y mantiene tu esperma en buena forma. Puedes comerte las semillas de calabaza solas, como aperitivo o hasta en ensalada.

  1. Apio

El apio es un “superalimento” abundante en minerales, que puede revitalizar tu libido. Los tallos de apio ayudan a que tus vasos sanguíneos se expandan, lo que activa la producción de testosterona.

  1. Sandía

Esta fruta es recomendada a los hombres que padecen de problemas de erección, ya que contiene arginina, un amoniácido que estimula la producción de testosterona. Esto provoca la estimulación del flujo sanguíneo, sobre todo en la zona del pene.

  1. Albaricoque

Rico en vitaminas, además contiene licopeno, un carotenoide que también estimula el flujo sanguíneo; por lo tanto, comer albaricoques te ayudará a tener mejores erecciones y mantenerlas por tiempo mas largo.

Asi que ya sabes si tu o tu pareja padecen de este tipo de problemas, a consumir estos alimentos y decir adios al problema.

No olvides compartir, para que alguien mas aproveche la información.

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Muy interesante!

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